（豆知識ﾒﾆｭｰ）ｸﾚｼﾞｯﾄｶｰﾄﾞ支払いの時代に突入
（豆知識ﾒﾆｭｰ）ｸﾚｼﾞｯﾄｶｰﾄﾞ支払いの時代に突入ﾌﾞﾛｸﾞ:02-4-2015
ちょっとお疲れです~｡
一昨日､父親に付き合って､調子こいてしまい
柔軟をやったら足ｸﾋﾞ痛かったのに･･･
またもや､調子こいてｴｱﾛﾋﾞｶﾞｰﾙやっちゃいました｡
次は愛用のYOOUTHとﾀﾞｲｴｯﾄｼｪｲｸ ｺｰﾋｰ味も
一緒に試してみた｡
さすがにｻｳﾅｽｰﾂのようなものはいただけないけど､8ｷﾛ
短期間で痩せると聞くと､やってみたくなるような気もする｡
休みの13時から付き合って､ぐったり~｡
昨日は､なかなか寝つかれませんでした｡
念願のｺﾝｸﾘｰﾄ破砕器作業主任者に関係する仕事をできそうな予感｡
今までｳﾀﾞｳﾀﾞしてきたから､なまった体も元気にしないと･･･
とは思うけど､体はそう簡単にはついてこないねｰ｡
品川に買い物行った時にも､歩き疲れちゃって､なんか情けない｡
体力不足を実感してたりするけど､こないだも友達と運動公園と
言って張り切ってたうちの親の方が､よっぽど元気じゃないかと思う｡
最近のお年寄りとかも､凄く元気だしねｰ｡
13時とかでも散歩している姿を見ると､凄く感心することがある｡
どこまでも歩けそうなｶﾝｼﾞだったり､自転車で颯爽と走っていくからね｡
あんなお年寄りに将来､絶対なれなさそうな気がするわたし｡
寒い時点でおとなしく過ごそうって思うし｡
冬は苦手､夏も苦手｡
そりゃ､体もなまるよ~と思って､一緒に運動したら､体ﾎﾞﾛﾎﾞﾛ｡
ﾘﾌﾚｯｼｭどころか､ますますやられてしまったりしてるから､
本当に情けないε-(ｰдｰ)ﾊｧ
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